Snacks fáciles que a tus hijos les encantarán (parte 2)

2019-09-04T11:15:39-05:004 September, 19|

Snack #1 Chips crujientes de Kale (col rizada) Me encantan estos chips crujientes de kale y creo que a ti también te gustará. Si no me crees, pruébalos. A mi hijo le ha gustado y me ha pedido que haga más. Ingredientes: 1 manojo de Kale (col rizada), lavada y secada 2 cucharadas de aceite de oliva Pimienta o ajo en polvo, parmesano o simplemente lo que tú quieras añadir. [...]

Dolor de estómago en niños

2019-04-22T06:00:21-05:0022 April, 19|

Infusión de manzanilla La manzanilla siempre será una buena opción para tratar el dolor de barriga de los niños, pero también el de los adultos. La infusión de manzanilla es un excelente remedio casero para las complicaciones o molestias del estómago porque posee propiedades antiinflamatorias y sedantes. Estas propiedades pueden contribuir a una disminución de las molestias abdominales. Bebida de jengibre No es mala idea darle a tu hijo un [...]

¿QUÉ ES EL AMOR?

2019-02-12T09:30:07-05:0012 February, 19|

Ante la pregunta qué es el amor, un grupo de niños respondieron lo siguiente: El amor es cuando vas a alguna parte a comer y le das a alguien la mayoría de tus papas fritas sin esperar que te de algo a cambio. Chris, 6 años El amor es cuando le dices a un chico que te gusta su camisa y luego él se la pone todos los días. Noel, 7 años El amor es cuando tu perrito te lame la cara después de que lo dejaste solito todo el día. Мary, 4 años Si no amas entonces no debes decir: “Te amo”, pero si amas entonces debes decirlo [...]

Ayudemos a nuestros hijos a tomar decisiones

2018-12-03T10:57:56-05:003 December, 18|

¿Has pensado alguna vez que necesitamos tener un manual de instrucciones para saber qué hacer y cómo reaccionar en asuntos específicos relacionados con los hijos? Tengo que confesarte algo… esta área es un desafío sobre todo porque no hay una receta que nos asegure el éxito, sin embargo, hay algunas o muchas cosas que podemos hacer para ayudar a nuestros hijos a tomar buenas decisiones.   Transferir nuestra fe: Porque [...]

Seamos generosos como los niños

2018-11-19T09:59:48-05:0019 November, 18|

¿Crees que los niños son generosos o comparten desde que son pequeños? No se trata solamente de compartir juguetes, libros, o rompecabezas. Seguramente hay momentos de tensión entre hermanos cuando no quieren prestar sus cosas porque todo es únicamente de ellos y de nada más. El compartir, la generosidad y la solidaridad, va más allá de esto, porque muestra la nobleza del interior de una persona. Hay formas de enseñar [...]

Loncheras con micronutrientes

2018-09-19T11:26:28-05:0019 September, 18|

Shawarma de pollo con Zinc y hierro. INGREDIENTES Pan Árabe (Pita) Pollo al horno (previamente horneado y porcionado) Adobar (semillas de sandía, limón, orégano, sal marina) Hojas de kale Láminas de aguacate (pasado por agua con vinagre) PROCEDIMIENTO A un pollo entero adobarlo por 1 hora con un machacado de semillas de sandía, ajo, sal marina, zumo de limón y orégano), Hornearlo entero por 1 hora y media. Desmechar su [...]

Tostadas para el desayuno

2018-08-29T09:51:53-05:0029 August, 18|

Tostadas francesas divertida INGREDIENTES (rinde 6 porciones) 6 rodajas de pan sanduchero 2 huevos ½ taza de leche evaporada 1 cucharada de canela   PREPARACIÓN Para darle formas divertidas al pan usa moldes de cortapastas o moldes de galletas, colócalo sobre el pan, córtalo dejándolo en la forma del molde. En un recipiente grande coloca los huevos, la leche evaporada, la canela en polvo y bate bien hasta incorporara los [...]

Carta a mis niños.

2019-07-07T23:43:32-05:0030 May, 18|

No sé por dónde empezar. Me cuestiono mis decisiones pasadas, me cuestiono los momentos más bonitos de mi vida y el regalo más hermoso que sin duda he recibido: ustedes. Son unos aventureros exploradores, fuertes, intrépidos, juguetones, luchadores, divertidos, inteligentes, inconformistas, peleones y sensibles. Son totalmente diferentes el uno del otro, pero tienen esto en común: luchan por lo que quieren. Me encanta que sean así. Si siguen luchando con toda esta fuerza, cuando [...]

AMAR Y PERDONAR… COSA FACIL PARA LOS NIÑOS, TAREA ARDUA PARA NOSOTROS

2018-05-29T08:45:27-05:0029 May, 18|

  Una muñeca rota, un avión no compartido, una mueca de desagrado o una palabra de rechazo, no bastaba para dejar de amar, para guardar rencor en el corazón y no perdonar jamás. La infancia tiene sus propias maneras de ver, pensar y sentir. Por más memoria que entretejí no recuerdo haber albergado odio alguno en mi niñez; tal vez temor, pero odio nunca. Las riñas, las palabras hirientes, las [...]

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