Bebida de hinojo y limón
Esta bebida está realizada con dos ingredientes principales: El hinojo y el limón. Son dos ingredientes que tienen muchas propiedades por separado, como ahora veremos. Por ello, producen un cóctel muy beneficioso para el organismo. Es un remedio casero que puede hacernos disfrutar de más salud y más bienestar. Favorece la digestión Y lo hace […]
Aceite esencial de pino para aliviar los resfriados
El aceite esencial de pino tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias. Por eso, su uso en aromaterapia o tratamientos tópicos puede ayudar a paliar los síntomas de los resfriados. Su inhalación y uso tópico disminuye la congestión nasal y de pecho. Además, hace la mucosidad más líquida y estimula la salida de los agentes patógenos. Si […]
Las mejores mascarillas para tu rostro
Receta de aguacate El aguacate es un alimento que tiene una gran variedad de vitaminas y minerales. Contiene ácido oleico, que deja la piel hidratada y suave. La vitamina E que nos ofrece es un gran antioxidante que puede combatir los radicales libres. Además, es ideal para las pieles secas. Precisarás medio aguacate y […]
Remedios caseros para disminuir las ojeras
Leche Si tienes ojos muy hinchados, sumerje unas almohadillas de algodón en leche fría y colócalas sobre los párpados. Déjalas durante 20-30 minutos esto disminuirá el color oscuro de las ojeras y ayudará a eliminar la retención de agua. Manzanilla Prepara un par de bolsitas de té de manzanilla en agua tibia, como si fueses […]
Pasticho o Lasaña de plátano
INGREDIENTES 5 Platanos grandes pintones. Firmes, pero ni muy maduros ni muy verdes. 1 cucharada de aceite de maíz 1 cebolla blanca, picada finamente 3 dientes de ajo, machacados Adobo al gusto 1/2 kilo de carne molida (pulpa negra) con poca grasa 1 lata pequeña de puré de tomate 1/2 cucharadita de albahaca, orégano y […]
Beneficios y propiedades del tomillo para nuestra salud
Estimulante del sistema inmune El tomillo tiene propiedades antisepticas, antibióticas y antibacterianas. Es por eso que desempeña un papel importante en la estimulación y el fortalecimiento del sistema inmune y ayuda a combatir las infecciones. Digestivo Tanto el tallo y las hojas del tomillo se utilizan popularmente para tratar malestares digestivos. Los fenoles que presenta […]
Leche y Queso de Almendras
INGREDIENTES PARA LA LECHE 1 Taza de almendras 1 taza de agua Remojar toda la noche, y retirar la cáscara. PREPARACIÓN DE LA LECHE En 1 litro de agua poner la taza de almendras remojadas y peladas. Licuar y filtrar en un paño limpio. INGREDIENTES PARA EL QUESO Todo el bagazo que quedo […]
Buñuelos de zapallo al horno
INGREDIENTES 1 taza de harina de arroz 4 cucharadas de harina de avena 3 huevos 1 cebolla perla cortada en brunoise (cuadrados) 5 aceitunas 1 cebolla perla 1 cucharada de ghee Sal marina al gusto ¼ de queso fresco ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. PROCEDIMIENTO Pelar el zapallo, cocinar en agua por 10 […]
Roscón con higos y frutos secos
INGREDIENTES 3 tazas de harina de avena 1 cucharada grande de levadura activa seca 1 taza de higos con su almíbar. 4 cucharadas de tocte 4 cucharadas de semillas sacha inchi 1 manzana verde cortada en cubos 4 cucharadas de amaranto pop 4 cucharadas de quinua pop. 5 cucharadas de azúcar de coco 2 […]
Pavo Navideño a la Parrilla
INGREDIENTES Carbón el necesario para mantener 6 a 7 horas seguidas de calor. 1 cartón que sea del tamaño suficiente para cubrir totalmente al pavo. Puede sustituirse por una tapa de olla grande. 2 cebollas coloradas 5 dientes de ajo ½ cucharadita pequeña de fenogreco 1 cucharada de semillas de mostaza 1 cucharada de cúrcuma […]
