Los años no pasan en vano. La piel es el órgano donde primero se notan los indicios de la adultez y por eso es tan importante cuidarla con una alimentación adecuada y también con productos de uso tópico, como una buena mascarilla o cremas con colágeno para quitar las arrugas, que siempre serán una buena alternativa.
Existen muchos tipos de preparaciones caseras y que son efectivas para hacer lucir la piel radiante, tersa y descansada. En el mercado se pueden encontrar cientos de productos cosméticos, pero los ingredientes naturales son mucho más beneficiosos
–Cremas caseras con colágeno para las arrugas
De aguacate: Se mezcla la pulpa de medio aguacate con una clara de huevo y medio limón exprimido y se aplica durante tres minutos.
De pepino: Se corta el pepino en rodajas y se aplica directamente sobre la piel, esto se utiliza para evitar bolsas e hinchazón de los ojos. Algunas personas lo mezclan con yogur.
Crema casera para las arrugas profundas
Tiene un efecto antiedad más potente y que es perfecta para atenuar las arrugas más profundas del rostro.
-Ingredientes:
- 1/2 aguacate
- 1/2 plátano
- 1 huevo
-Preparación:
- Triturar la pulpa del aguacate, agregar el plátano y aplastar hasta conseguir una especie de puré. Agregar la clara del huevo batido y remover.
- Aplicar la crema sobre el rostro, el cuello y el escote y dejar reposar durante unos 20 o 30 minutos.
- El medio El Español consultó a varios especialistas sobre algunas recomendaciones para evitar las arrugas en el rostro. La mayoría coincidió en que se debe dormir bien, cuidar la alimentación e ingerir suficiente agua.
Además, recomiendan no fumar y consumir alimentos que contengan omega 3. También sugieren proteger bien la piel del sol para evitar que los rayos ultravioleta causen daños en el rostro.
