Ayudan a disminuir los dolores causados por la artritis y el reumatismo, siendo un gran antiinflamatorio natural.

Té de salvia y romero

Ingredientes:

6 hojas de salvia;

3 ramos de romero;

300 ml de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Añadir todos los ingredientes en una tetera y dejar reposar durante 5 a 7 minutos. Colar, dejar que se ponga tibio y tomar este remedio casero 2 veces al día.

Té de cúrcuma fortificado

Es un té rico en antioxidantes que aumentan la inmunidad, disminuyendo el dolor y la inflamación causada por la artritis.

Ingredientes:

1 cucharada de hojas secas de cúrcuma;

1 cucharada de regaliz;

2 cucharadas de malva;

1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Colocar las hierbas dentro de una tetera con agua hirviendo y dejar reposar durante 7 a 10 minutos. Colar, dejar enfriar un poco y cuando esté tibio se deben tomar 3 tazas al día.

Otra buena solución natural para la artritis es comer un plato de ensalada aderezado con 1 cucharada de vinagre de manzana. El vinagre de manzana se elabora a partir del jugo de manzana fermentado y sus enzimas disuelven los depósitos de calcio de las articulaciones, siendo ideal para combatir esta enfermedad. Pruebe preparar una ensalada con hojas de lechuga, tomate, cebolla y berro, y condimentar con aceite de oliva y vinagre de manzana.