Sanduches Sloppy Joes

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Matt Parker

Sanduches Sloppy Joes

Los Sloppy Joes son un clásico de la comida casera estadounidense: jugosa y un poco desordenada y llenos de sabor. Esta versión incluye verduras adicionales como zanahoria y apio, cocinadas con carne molida en una salsa de tomate agridulce. Sírvelos en pan de hamburguesa para una comida fácil que encantará a toda la familia.

Ingredientes (Rinde ~6 porciones)

  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • ½ taza de zanahoria picada finamente (o pimiento, si prefieres)
  • 1 taza de cebolla picada finamente (aprox. 1 cebolla mediana)
  • ½ taza de apio picado finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 paquete de (2 libras) de carne molida de res
  • ½ taza de ketchup (salsa de tomate)
  • 2 tazas de salsa de tomate
  • 1 cucharada de salsa Salsa Inglesa
  • 1 ½ cucharadas de azúcar morena
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 6 panes de hamburguesa

Instrucciones

  1. Calienta el aceite
    En una sartén grande o cacerola, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Sofríe las verduras
    Añade la zanahoria, la cebolla y el apio. Cocina, moviendo frecuentemente, hasta que se ablanden (unos 5–6 minutos). Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
  3. Dora la carne
    Agrega la carne molida y la sal. Cocina desmenuzando la carne con una cuchara de madera hasta que esté bien dorada y ya no quede rosada (7–8 minutos). Escurre el exceso de grasa si es necesario.
  4. Prepara la salsa
    Incorpora el ketchup, la salsa de tomate, la salsa Inglesa, el azúcar morena y la pimienta negra. Mezcla bien para cubrir la carne y las verduras.
  5. Deja hervir a fuego lento
    Reduce el fuego a bajo y cocina sin tapar durante 15–20 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que la salsa espese.
  6. Sirve
    Coloca la mezcla sobre los panes de hamburguesa. Disfrútalos calientes y sin miedo al desorden.

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