Matt Parker2022-06-01T10:37:11-05:001 June, 22|
La ensalada de papa es una receta clásica por una buena razón. ¡Esta ensalada cremosa es fácil de preparar con anticipación y la convierte en el plato complementario de otras comidas! 8 porciones Ingredientes: 6 papas medianas 3 cucharadas de vinagre blanco 2 tallos de apio, cortados en cubitos 6 cebollas verdes, cortadas en cubitos 5 huevos duros, pelados y cortados 1 1/2 tazas de mayonesa 1 cucharada de mostaza [...]
Matt Parker2022-04-27T10:54:32-05:0027 April, 22|
¡La ensalada asiática Ramen está llena de color, sabor y además es crujiente! Esta ensalada hará que tus invitados y tu familia regresen para repetirse. Ingredientes: (para 4 personas) · 2 paquetes de fideos Ramen · 1/4 taza de semillas de girasol o almendras rebanadas · 2 tazas de col verde cortada en tiritas · 2 tazas de col morada cortada en tiritas · 1/2 taza de zanahorias ralladas · [...]
Matt Parker2022-03-23T10:37:43-05:0023 March, 22|
Todo en esta ensalada es extremadamente bueno para su salud, así que su cuerpo se lo agradecerá. La quinua está llena de fibra, proteínas y nutrientes, lo que hace que esta ensalada sea altamente nutritiva y deliciosa. Es una excelente guarnición para la cena o, si lo desea, puede agregar un trozo de pollo para convertirla en una comida completa. Es una de las ensaladas favoritas de mi esposa. ¡A mí también me encanta! Ingredientes: 2 [...]
Matt Parker2022-03-16T08:28:40-05:0016 March, 22|
¡Me encanta esta receta porque es muy fácil y deliciosa! Todo lo que necesitas son algunos ingredientes como pasta, tomates cherry, pepinillo, pimento, queso mozzarella, cebolla roja, salami o jamón, aceitunas, hierbas y un aderezo casero rápido. Ingredientes: 1 paquete de pasta espiral 2 tazas de tomates cherry, cortados por la mitad 1 taza de pimento rojo o amarillo cortado en cubitos 1 pepinillo grande cortada en cubitos 1 taza [...]
Matt Parker2021-11-17T10:07:58-05:0017 November, 21|
Ésta es una receta de brócoli muy fácil y sabrosa que sirve como un excelente acompañamiento rápido para cualquier fiesta o comida compartida. Hecha con tocino, arándanos, semillas de girasol, queso cheddar y un aderezo casero. Éste es uno de mis platos favoritos y se puede preparar en menos de quince minutos. Ingredientes: 5-6 tazas de floretes de brócoli, esto es aproximadamente 2 cabezas de brócoli 1 taza de queso [...]
Matt Parker2021-03-10T09:32:50-05:0010 March, 21|
A todos en mi familia les encanta esta receta y lo mejor es que está llena de ingredientes frescos y nutritivos. Además, ¡es una excelente manera de hacer que los niños coman sus verduras! Ingredientes: Carne molida estilo para taco 1 cucharada de aceite de oliva 1 paquete de carne molida 1 cucharadita de sal o al gusto ½ cebolla picada 2 cucharaditas de chile en polvo 1 cucharadita de [...]
Verónica Saavedra2018-10-24T16:02:19-05:0024 October, 18|
Ingredientes (Rinde 8 porciones) 1 taza de Garbanzo, previamente cocido 1 taza de Frejol negro, previamente cocido ½ taza de Cebolla paiteña, picada en cubos pequeños ½ taza de arvejas, cocidas ½ taza de zanahoria, picada en cubos y cocida 1 atado de Menta, picado finamente ½ taza de Perejil, finamente picado 1 taza de Tomate cherry, dividido por la mitad 1 taza de Queso fresco, rallado ½ taza de [...]
Verónica Saavedra2018-07-18T10:16:44-05:0018 July, 18|
INGREDIENTES (4 PERSONAS) 2 tomates 1 manojo de espinaca 2 zanahorias 1 cabeza de brócoli pequeño 1 cucharadita de semillas de ajonjolí. VINAGRETA DE KIWI Zumo de 2 kiwis ½ cucharada de azúcar de coco ½ cucharadita de sal 2 cucharadas de vinagre blanco 4 cucharadas de agua PROCEDIMIENTO Lavar y desinfectar todos los ingredientes en agua con limón o vinagre. Cortar los tomates en sesgos gruesos, colocar las [...]
