Consejos para eliminar los gases intestinales

Consejos para eliminar los gases intestinales

Además de tener un estilo de vida saludable y cuidar nuestra alimentación, existen opciones naturales para combatir los gases intestinales.

Por eso, además de tener un estilo de vida saludable y cuidar nuestra alimentación, existen opciones naturales para combatir los gases intestinales, según publica Levante. Recuerde que siempre será importante la consulta médica antes de consumirlos, sobre todo si tiene constantes problemas estomacales.

  • Té de manzanilla

-Ayuda a relajar el estómago y facilita el proceso de digestión. Se recomienda tomarlo antes y después de comer.

  • Infusión de anís
    Ideal para terminar con los dolores y se puede tomar a diario. Se hierve agua en una taza con llama baja y se añade anís en polvo. Cuando esté listo se deja reposar unos tres minutos y se bebe.
  • Zumo de limón
    Se sugiere beberlo antes y después de cada comida, sobre todo en almuerzo y cena. Recuerde hacer previamente una consulta médica si tiene alguna enfermedad estomacal.
  • Ajo
    Puede comerlo solo o con otros alimentos, lo importante es que esté fresco. Ayuda a mejorar la digestión.
  • Jengibre
    Tómelo como té o una cucharada de jengibre rallado antes de las comidas. También puede juntarlo a otros alimentos.
  • Vinagre de manzana y miel
    Añada dos cucharadas de vinagre de manzana y dos de miel en un vaso de agua, beba poco a poco durante el almuerzo o la cena. Esta bebida regula los ácidos del estómago y facilita la digestión.

Comparte:

Consejos para eliminar los gases intestinales

6 enero, 2022

Realiza tu donación mediante Transferencia Bancaria

Mi promesa de Donación: Eres parte de HCJB

Donaciones mediante depósito o transferencia:

Realiza tus donaciones directamente o en línea en cualquier agencia del Banco del Pichincha. Cuenta de ahorros Banco Pichincha # 22 02 49 71 71
Para transferencias bancarias: Por favor indique el número de RUC 1792518601001 Misión HCJB La Voz de los Andes Ecuador.
Notifique su depósito al correo: [email protected]
¡Atención! Por favor copie bien este número de cuenta y asegúrese de escribirlo correctamente al momento de su depósito.
Haz tu donación en línea con tu tarjeta de crédito o débito nacional o internacional con total seguridad a través de nuestro portal de donaciones Haz clic aquí

Donaciones mediante depósito o transferencia:

Realiza tus donaciones directamente o en línea en cualquier agencia del Produbanco o Servipagos. Cuenta de ahorros Produbanco # 12 00 58 38 84 9
Para transferencias bancarias: Por favor indique el número de RUC 1792518601001 Misión HCJB La Voz de los Andes Ecuador.
Notifique su depósito al correo: [email protected]
¡Atención! Por favor copie bien este número de cuenta y asegúrese de escribirlo correctamente al momento de su depósito.
  • Débito bancario: Realiza tu donación por medio de tu cuenta bancaria del Pichincha o Produbanco llenando los datos solicitados en el formulario. Envía el documento firmado al correo electrónico [email protected] o entrégalo en nuestras oficinas.

Descargar Formulario: Click Aquí