Si sientes ronquera, debilidad o pérdida de la voz, sensación de cosquilleo, tos seca o dolor de garganta, lo más probable es que tus cuerdas vocales estén inflamadas. A esto se le llama laringitis.

El portal web Mayo Clinic sostiene que la mayoría de los casos de laringitis se desencadenan por una infección viral temporal y no son graves; sin embargo, cuando la ronquera persistente algunas veces puede ser señal de una enfermedad más grave no diagnosticada, por lo que hay que acudir a los especialistas.

Lo ideal cuando se presenta este problema en la voz, es dejarla descansar y acudir al médico para que indique los mejores medicamentos para combatir la inflamación; sin embargo, los remedios caseros también ayudar a aliviar la inflación de las cuerdas vocales. Aquí de dejamos una guía de los más relevantes.

• Vinagre de manzana

Las propiedades antibacterianas y antivirales del vinagre de manzana ayudan a tratar infecciones como la laringitis y aliviar los síntomas, publica el portal web Cuerpo y Mente.

Cómo utilizarlo:

Toma dos cucharadas de vinagre de manzana mezcladas con una cucharada de miel y agua

Tómalo dos veces al día.

Si lo deseas, puedes agregar una pizca de pimienta de cayena para aumentar el efecto antiinflamatorio.

Zumo de Cebolla

El zumo de cebolla afloja la mucosidad y tiene un efecto antiinflamatorio.

 Ingredientes:

Dos cebollas

Un tarro de cristal

Cuatro cucharadas de miel líquida

Agua

 Elaboración:

Corta dos cebollas en trozos pequeños y colócalas en un frasco de vidrio.

Llena el frasco con agua hasta que las cebollas estén cubiertas.

Luego agrega la miel y espera a que se disuelva.

Tapa el frasco y colócalo en la nevera durante la noche.

Toma unas tres cucharadas de zumo de cebolla al día.

Es importante saber que este zumo no se conserva más de tres días.

• Agua tibia con sal

Agrega una cucharadita de sal a un vaso de agua.

Revuelve bien y haz gárgaras con la solución varias veces al día.

• Miel

La miel ayuda a aliviar la irritación y la inflamación en la garganta, debido a su alto contenido en metilglioxal (MGO) tiene un fuerte efecto contra las bacterias y promueve la curación de las cuerdas vocales inflamadas.

• Jengibre

Con sus efectos antibacterianos y antivirales, el jengibre es un remedio casero popular para la inflamación de las cuerdas vocales.