Propiedades del plátano verde o maduro

El plátano tiene propiedades muy beneficiosas para la salud. Maduro, verde, macho… Te contamos qué te aporta cada variedad y cuándo es mejor comerlo para no engordar. Más verdes, más vitaminas. Los plátanos verdes tienen más vitaminas y minerales. Los ya maduros tiene un contenido algo mayor de antioxidantes. El maduro se digiere mejor. Cuando […]
Remedios prácticos para lesiones bucales

Las lesiones bucales pueden aparecer en cualquier momento y, con frecuencia, sin razón aparente. Aunque existen los tratamientos de venta sin receta, los remedios caseros también pueden reducir el dolor y la irritación y promover la curación. A continuación, le ofrecemos algunas sugerencias para deshacerse de las lesiones bucales de forma natural. Recuerde consultar a […]
LA TÁCTICA DEL AGRADECIMIENTO PARA CORAZONES OLVIDADIZOS
Cuando tenía diecisiete años fui a estudiar por un año en Estados Unidos. Era un deseo que había sido esperado, alimentado y puesto en oración. Dios había permitido y ordenado mi viaje. Ahora, solo tenía que disfrutar de la aventura. Después de un mes, durante mi primera semana en otro país, lejos de mi familia, […]
Tortillas de Verde

Ingredientes: 5 plátanos medianos 1 litro de agua 2 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de sal 1 cebolla blanca picada en cuadritos ½ taza de queso desmenuzado Preparaciòn: Pelar y cortar los verdes por la mitad. Verter los verdes cortados por la mitad y la sal en 1 litro de agua, hervir unos 30min […]
SAN VALENTÍN PARA LOS FOREVER ALONE
La muchacha está sola en su fiesta de «Odio el Día de los Enamorados», sintiéndose miserable. De repente, entra una de sus amigas, le pide el palo para golpear la piñata y le da con todas sus fuerzas a ese corazón rosado de cartón, una y otra vez, hasta que este queda totalmente destrozado. Es […]
TODA MI CONFIANZA PERMANECE EN CRISTO
Ante las elecciones que vive el pueblo ecuatoriano Horas cruciales vive la sociedad ecuatoriana en la antesala de las elecciones de este domingo 07 de febrero, 2021. Unos 13 millones de compatriotas estamos llamados a las urnas para elegir nuevas autoridades del poder ejecutivo y legislativo, más representantes al Parlamento Andino. A pocas horas de […]
¿QUÉ ES LO QUE MÁS AMAS?
Una de las partes de la Biblia que me llevan a evaluar el estado de mi corazón es cuando Dios le pide a Abraham que sacrifique a Isaac. Con el nacimiento de Isaac la promesa de Dios a Abraham se cumplió. Dios le había dado descendencia, lo había prosperado y bendecido muchísimo, pero el tiempo […]
¿POR QUÉ CELEBRAMOS NAVIDAD?
¡En pocos días será mi cumpleaños! Cumplir años en diciembre, tan cerca de Navidad, siempre ha sido un desafío. La gente está metida en cenas, ensayos de programas navideños en las iglesias, eventos, etcétera, lo cual me ha causado más de una frustración, porque ¡cómo me encanta celebrar mi cumpleaños! Hay algo especial en tener […]
LA IGLESIA CON PAREDES DE CRISTAL
«Muchos jóvenes nacidos después de 1995, los que han ido llegando a las universidades a partir de 2013, son frágiles, hipersus-ceptibles y maniqueos. No están preparados para encarar la vida, que es conflicto, ni la democracia, que es debate. Van de cabeza al fracaso.» (Jonathan Haidt, 2019) El término: “La generación de cristal” es un […]
MIS PADRES SE DIVORCIARON… ¿Y YO?
Una de las «joyas» de amontonar celebraciones de cumpleaños es que nos empezamos a olvidar de las cosas. Hay eventos de los que no tengo el más mínimo recuerdo y aunque veo en fotos que yo estaba ahí, mi cerebro no lo registra. ¡La edad, la edad! Pero hay un par de eventos que no […]