Remedios caseros para reducir la fiebre
Remedios caseros para reducir la fiebre Antes de conocer las opciones para reducir la fiebre, debes saber que, a pesar de que resulta molesta, es una parte fundamental de las defensas del cuerpo contra las infecciones. La mayoría de las bacterias y virus que las causan prosperan mejor en temperaturas que rondan los 98.6° F […]
Los magníficos beneficios del aceite de coco para fortalecer al sistema inmune
El aceite 100% MCT es al que se le atribuyen grandes beneficios para la salud, al unirse su contenido en este tipo de grasas, no contener carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales hace que no se eleve la glucosa en la sangre y este simple hecho es degran ayuda para el sistema inmunológico. A la vez […]
Los beneficios insospechados del cilantro, una verdura diferente
El cilantro, desde un punto de vista nutricional, nos aporta vitaminas C, K y A. Además, es una fuente de minerales como el manganeso, el potasio, el cobre, el hierro y el calcio, aunque no en cantidades muy importantes. Pero, sin duda alguna, muchos considerarán seriamente poner a prueba sus papilas gustativas e iniciar una […]
Remedios caseros para combatir la caspa seca
Los más comunes son: Alteraciones del sistema nervioso (estrés, ansiedad o estados de tensión) Desequilibrios hormonales Enfermedades cutáneas Uso de tintes, lacas o productos capilares agresivos Microinflamaciones de la piel Predisposición genética Exposición a ambientes contaminados Aceite de oliva Por su textura oleosa, el aceite de oliva es una gran solución para detener esa antiestética […]
Remedios para dormir bien
Bebe leche tibia El remedio casero por excelencia. La gente lo sigue recomendandoporque en verdad sirve. Igual que el pavo, la leche contiene triptofano. Además, los psicólogos han descubierto que, a nivel inconsciente, beber leche tibia tiene efectos «adormilantes» para el cerebro, pues nos recuerda la etapa de la lactancia y la seguridad asociada a […]
Mejores Jugos Energéticos
Jugo de naranja y lino Para su preparación necesitaremos exprimir en primer lugar, un total de cinco naranjas. Posteriormente le agregamos tres cucharadas de aceite de lino y media taza de agua fría. Jugo de papaya, naranja y limón En primer lugar deberemos triturar para crear un zumo de naranja. Esta simple bebida la terminaremos […]
Consejos efectivos para blanquear los dientes
Levadura de cerveza: Mezcla media taza de levadura de cerveza con dos cucharaditas de sal y un poco de agua hasta formar una pasta y cepillate los dientes con ella. Verás como recuperan poco a poco su color natural. Plátano: El plátano tiene una gran concentración de ácido salicílico el cual, es ideal para blanquear […]
Remedios naturales para mejorar tus defensas
Nuestras defensas tienen por delante varios meses complicados, de mucho trabajo. Por ello debemos intentar echarles una mano reforzando el sistema, así como realizando pequeños gestos diarios para favorecer la prevención. sin duda, una de las claves para no caer resfriado y reforzar las defensas es mantener una alimentación sana y equilibrada. Además, debemos incluir […]
Alimentos con muy mala fama que son buenos en realidad
Chocolate Oh, el eterno (y delicioso) pecado dulce. No es de extrañar que su sabor haya conquistado todos los rincones del planeta desde que Hernán Cortés lo probara por primera vez (se sabe que Colón vio las ‘almendras del cacao’ antes, pero no se sabe si llegó a consumirlas). Pero su edad de oro llega […]
Hierba de limón, contra los hongos y la hipertensión
En Ecuador: yerba luisa, hierba luisa, pasto cedrón, caña santa, pasto limón. La hierba de limón se utiliza en la atención primaria de la salud como antihipertensivo, analgésico, expectorante, antiasmático, antiespasmódico y diurético. Sobre la piel, se aprovecha como antifúngico, antibacteriano y analgésico. Otros usos El aceite extraído por destilación de la hierba de limón […]
