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7 02, 2020

¿Qué estás haciendo?

2020-02-07T16:06:04-05:007 febrero, 20|

Esa es una pregunta muy sencilla y muy fuerte. Me la hice esta semana.

Soy una persona que sueña mucho, muchísimo. Siempre estoy pensando ideas de negocio, para el ministerio, para mi familia, de manualidades, para las redes sociales… y mucho más. Me gusta soñar, imaginar, pensar cómo podría hacer algo diferente, pero esta semana me di cuenta que a veces paso más tiempo imaginando lo que quisiera hacer en lugar de hacer lo que debo.

A veces paso más tiempo imaginando lo que quisiera hacer en lugar de hacer lo que debo.

  1. Define tus responsabilidades y prioridades. Haz una lista de aquellas responsabilidades y actividades que son tu responsabilidad y asígnales un valor de prioridad. Por ejemplo, trabajar es importante, pero no es más importante que tu familia. Tu primera responsabilidad es pasar tiempo con los tuyos y la segunda es dedicar tiempo a generar tus ingresos
  2. ¿Qué tan importante es y qué tan urgente es? Hay cosas que no son importantes, pero sí son urgentes, por ejemplo sacar la basura. Puede que no sea algo que está en tu lista de prioridades, aún así hay que hacer lo que debes hacer.
  3. Aprende a delegar. Descansa en otros aunque creas que tú lo puedes hacer mejor. Probablemente no salgan las cosas como quieres, pero otros aprenderán a hacer algo mejor, tú descansarás más y podrás dedicarte a lo que sí debes hacer.
  4. Aprende a renunciar y a decir no. Como he dicho en otras ocasiones, no eres el mesías ni el salvador del mundo. Aprende a decir «No puedo» o «prefiero no hacerlo». Quizá la gente se enoje, pero complacer a todos es el camino hacia el fracaso y la ansiedad.
  5. Sé inteligente y rodéate de gente inteligente. Antes pensaba que debo saber todo, ahora sé que no es así. Una persona inteligente no es aquella que conoce todo, sabe todo, hace todo, sino aquella que se rodea de quienes hacen bien algo. Yo no soy bueno en todo y me va mejor cuando confío en otra persona para algo que no sé hacer bien. ¡Pilas!
31 01, 2020

¿Cuál es tu legado?

2020-01-31T16:02:06-05:0031 enero, 20|

Hace unos días supimos del fallecimiento de Kobe Bryant, un ícono del deporte en Estados Unidos y el mundo entero. Las redes sociales se inundaron de mensajes recordando los hitos deportivos, sus éxitos, trofeos, campeonatos. A la par, hubo personas que recordaron que este jugador fue acusado por violación hace unos años, y entonces empezó el debate ¿cómo vamos a recordarlo, únicamente por sus victorias o también por sus errores?

Esto me llevó a pensar en el legado que todos dejamos, porque te guste o no todo lo que hacemos, somos y decimos transmite un mensaje. Tus hijos, tus hermanos, amigos y padres te miran, y cada paso que das es parte de tu legado. Dentro de eso, considero tres puntos importantes para que este tema sea un desafío para tí y no una carga:

El legado va más allá de los eventos. Muchos piensan que recordaremos momentos cinematográficos de lágrimas y sonrisas, olvidando que tu manera de ser, de hablar, de trabajar es parte de tu herencia para otros. No tiene que ver con hacer algo que salga en redes o que sea un testimonio convertido en un libro. Tu manera de responder una pregunta, de enojarte, de expresar tus emociones ya es parte de tu legado

Legado es herencia. Tu legado es el aroma con el que se quedan otros. Cada vez que te despides de un lugar, ¿qué queda de ti con aquellos que te acompañaban?

En nuestra vida hay blancos, negros y grises. No eres todo lo bueno que dicen de ti ni todo lo malo que piensas de ti. Muchos recuerdan al rey David como el hombre «conforme al corazón de Dios», pero si les preguntas a los padres de Urías, el hombre a quien el rey asesinó, te dirán que fue un tirano, un abusivo del poder. David no fue tan malo ni tan bueno, fue todo lo que hizo y es parte de la vida aceptar que no todo es tan blanco ni tan negro, también hay gris.

24 01, 2020

Renunciar es una opción

2020-01-24T15:42:22-05:0024 enero, 20|

Una de las lecciones más duras de mi vida ha sido decir “no”. Asumir retos y responsabilidades siempre trae su cuota de nervios, de riesgo, de duda, pero decir no a algo que queremos es realmente difícil.

¿Cuántas veces te has aferrado a algo hasta el punto de la obsesión sin las agallas para decir “no más”? Somos expertos en hacernos daño y culpamos a otros de lastimarnos. Nos olvidamos que nosotros permitimos que las situaciones o personas nos hagan daño.

Muchas veces nos detiene el miedo al vacío, porque estamos acostumbrados a mirar a esa persona, ese lugar, aquel hábito. Lidiar con una pagina en blanco puede ser muy difícil.

Hay que tener valentía para renunciar a algo que no te hace bien.

  • “Es que ella es la mujer para mi”.
  • “Es que es el trabajo de mis sueños”.
  • “Es que, quitando los gritos y los insultos, es el mejor hombre”.
  • “Es que no puedo ni quiero olvidar lo que vivimos”.
  • “Es que así es mi carácter, así nací y así me he de morir”.
  • “Es que el dolor que me provocó no lo dejaré ir jamás”.

Hay cosas a las que debes renunciar. Mejor ahora, antes de que te hagas más daño.

17 01, 2020

Lo que presumes es lo que te falta

2020-01-17T15:50:21-05:0017 enero, 20|

Así de claro, si te fijas en lo que presumes encontrarás aquella carencia de tu corazón.

Por ejemplo, si es habitual para ti presumir tus compras y empiezas a escarbar un poco, te darás cuenta que tu autoestima tiene una carencia: no hay valor propio y por eso recurres a productos, viajes, ropa y otros para sentirte bien. ¿Quiere decir que no vales nada? Al contrario, quiere decir que vales mucho, pero no lo has considerado y por eso te defines por lo que el dinero puede comprar.

Quien siempre está hablando de sus éxitos, de sus logros, de sus metas alcanzadas podría estar escondiendo algo de lo que se avergüenza como sus fracasos y errores. Pretendes desviar la atención hacia lo «bonito» de ti, enviando el mensaje «Me avergüenzan mis equivocaciones, por favor hablemos de otra cosa que me haga sentir bien».

Al contrario, quien habla siempre de sus fracasos podría caer en una falsa humildad, en una constante invitación a recibir elogios y frases condescencientes tipo «no, tu no eres así, eres una buena persona» y de esa intentamos llenar nuestra carencia, algo que no sucederá porque un par de frases no sanarán tu tristeza.

También presumí, por eso te entiendo. A veces mi título universitario, el último regalo, ciertas habilidades como la música, entre otras cosas. La única manera en la que entendí que eso no me definía fue cuando perdí aquello que pensé que me daba valor. En ese momento comprendí que mi valor no estaba en lo que hacía, en lo que compraba, en lo que tenía, sino en quien soy y en quien Dios dice que soy.

10 01, 2020

¿Dios se enoja si me quejo?

2020-01-10T15:44:49-05:0010 enero, 20|

Desde hace varios años he recibido una pregunta: ¿Dios se enoja si me quejo?

Dios escucha todas nuestras oraciones, desde aquellas peticiones que parecen sencillas, hasta las conversaciones más complejas. Obviamente, las quejas también son parte de una conversación, y Dios no se enoja si te quejas.

Quejarnos es parte de nuestra sinceridad y si has tenido una semana difícil, no necesitas aparentar nada, puedes decir con tranquilidad y frustración «Papá, me siento mal porque esta semana…», «Dios, realmente esperaba que esto sucediera y no pasó», «Dios, a veces siento que no me escuchas». Toda queja es bienvenida, y toda queja tiene su respuesta.

Hay que recordar que Dios no se bajonea con nuestros lamentos. Él no tiene problemas de autoestima, así que puedes dejar de pensar que si le dices cómo te sientes él se va a deprimir. Dios es Dios, es más grande que nosotros y él no está sujeto a nuestro estado de ánimo. Nada de lo que le digas hará que él sea menos Dios.

David, el rey, se quejaba muchísimo. Puedes leer los salmos y enumerar la cantidad de quejas que existen en 150 capítulos. No se contenía ni fingía que todo estaba bien. En esa honestidad, Dios también obraba y respondía las quejas.

Si tienes algo para quejarte, hazlo, ¡quéjate! y después de eso, escucha. Dios, como buen padre y soberano, está en control de todo y sabe de tu decepción, frustración, dolor o incomodidad. Eres bienvenido en la iglesia para quejarte, porque el padre que escucha tu queja, también responde tu oración.

Y si no me crees, te comparto una de las quejas más famosas de David, que también tuvo respuesta en su corazón, reconociendo a Dios en el momento de dificultad.

Señor, ¡cómo han aumentado mis enemigos!
Son muchos los que me atacan,
son muchos los que me dicen
que tú no vendrás en mi ayuda.
Pero tú, Señor, me rodeas como un escudo;
eres mi orgullo, el que sostiene mi vida.

Salmo 3:1-3 (RVC)

3 01, 2020

Paga tus deudas emocionales

2020-01-03T16:09:46-05:003 enero, 20|

Es común empezar un nuevo año escribiendo una nueva lista de metas y objetivos que quisiéramos alcanzar. Es lindo mirar al futuro, soñar, planear, pero… ¿y los pendientes del año anterior?

Que el calendario sea diferente no significa que tus deudas se pagaran automáticamente, o que la gente a quien ofendiste te perdonará sin disculparte. Por eso es importante que una de nuestras metas de este nuevo año sea pagar las deudas del año anterior.

Paga tus deudas emocionales

Quiza estás debiendo una disculpa, un “perdóname”, una llamada para decirle a alguien lo valioso que es. Quizá eres un papá o mamá que no les dijo a sus hijos lo importantes que son, o probablemente eres un jefe o gerente que no reconoció el aporte de la gente de tu equipo. Es hora de pagar esas deudas, de dar reconocimiento, honra y felicitación a quien debes dársela.

Podrías preguntarte por qué deberías hacerlo, y hay muchas respuestas. Por un lado, nadie quiere ser visto o etiquetado como deudor, tampoco como alguien injusto que no entregó algo que le correspondía a alguien más.

Por supuesto, también está el hecho de que si eres discípulo o discípula de Jesús, seguirás sus mandamientos. Él dijo que a Cesar debemos darle lo que es de él, y a Dios lo que es de Dios. De El es la justicia, la bondad, el perdón, la misericordia… y podríamos seguir.

Hay alguien que espera ese abrazo pendiente, ese “perdón” que no dijiste, ese mensaje de reconciliación que hace años no llega.

“Así que páguenle a cada uno lo que deban pagarle, ya sea que se trate de impuestos, contribuciones, respeto o estimación.”
‭‭Romanos‬ ‭13:7‬ ‭TLA‬‬

23 12, 2019

Adviento (Vela#4 – GOZO)

2019-12-23T09:51:23-05:0023 diciembre, 19|

Durante las últimas semanas hemos celebrado el Adviento para recordar el verdadero significado de la venido de Cristo al mundo. Hoy encendemos la cuarta vela que representa gozo.  La venida de Cristo es un mensaje de gran gozo. La presencia de Cristo en nuestras vidas nos llena de gozo.

Esperamos vivir eternamente con Jesucristo, donde no hay lágrimas, ni llanto, ni dolor, en una morada de gran gozo.

Versículos para reflexionar

Lucas 2:9-11

De repente, apareció entre ellos un ángel del Señor, y el resplandor de la gloria del Señor los rodeó. Los pastores estaban aterrados, pero el ángel los tranquilizó. «No tengan miedo —dijo— Les traigo buenas noticias que darán gran alegría a toda la gente. ¡El Salvador —¡sí, el Mesías, ¡el Señor – ha nacido hoy en Belén, la ciudad de David! 

Salmos 16:11

Me has dado a conocer la senda de la vida; me llenarás de alegría en tu presencia, y de dicha eterna a tu derecha.  

 Oración

Señor, has cambiado mi lamento en baile, transformando la oscuridad de mi corazón en luz radiante. Los ángeles celebraron gozosos tu llegada a Belén y junto a los pastores, mi espíritu eleva cánticos de agradecimiento y liberación. Es que eres la Luz del mundo, la luz de mi corazón y me regocijo en ti, Señor Libertador.

Tu consuelo llena mi alma de alegría y me deleito en tu salvación.

Ayúdame a ser fuente inagotable de tu Amor para quien lo necesita. Enséñame a gozarme en ti cada día. Amén.

19 12, 2019

Carta de Agradecimiento a Dios

2019-12-19T16:21:59-05:0019 diciembre, 19|

Querido Dios:

Hace días que vengo meditando en qué podría yo regalarte, pues eres el dueño absoluto del Universo. Vistes al cielo de azul, posees la hermosa creación y todo cuanto hay en la tierra te pertenece. Tú eres también el dueño de mi vida, mente y alma. En cada pensamiento habitas siempre, no existe nada que pueda yo darte.

Y reflexionando me puse a pensar en la obediencia y de la obediencia también pensé que es muy importante el tiempo que te dedico. Quiero ofrecerte un tiempo de calidad donde juntos podamos conversar y tu corazón inundado salte de alegría.

Quiero brindarte mi gratitud a través de mi inspiración. Quiero alabarte por siempre, no importa cuál sea mi situación. Hacer el bien a todo el que pueda, porque ayudándolos a ellos, agrego gozo a tu corazón. Mis manos también son tuyas, haz lo que quieras con ellas. Y que mis pies caminen por la senda que tú señales, que tú dirijas.

Te entrego mis lágrimas, no de sufrimiento, sino de agradecimiento y esperanza. Quiero mostrarte mi gratitud cada día de mi vida. Mi fe está puesta en ti, eres mi único y absoluto Salvador. Por más que yo quiera o intente expresarte, nunca alcanzarán las palabras.

Gracias por todo lo que has hecho y dado por mí. Por bendecirme continuamente, por hacer que mi pecho brinque al ritmo de tu corazón. Eres la puerta y también la llave.  Soy amad@ por ti. ¡Mil gracias Padre por mirarme y siempre ayudarme!

Te ama tu hij@.

Tomado y adaptado de : Inspiredwomen.

9 12, 2019

Adviento (Vela#2- El gran amor de Dios)

2019-12-09T10:18:14-05:009 diciembre, 19|

AMOR

La segunda vela representa el gran amor de Dios.  Dios es amor.

Dios demostró su amor por nosotros al darnos el primer regalo de Navidad: su hijo Jesucristo.

Dios sigue invitándonos a una relación de intimidad con él y amarle con todo nuestro corazón, mente, alma y fuerza.

Versículo pata meditar:

Dios mostró cuánto nos ama al enviar a su único Hijo al mundo, para que tengamos vida eterna por medio de él. En esto consiste el amor verdadero: no en que nosotros hayamos amado a Dios, sino en que él nos amó a nosotros y envió a su Hijo como sacrificio para quitar nuestros pecados.Queridos amigos, ya que Dios nos amó tanto, sin duda nosotros también debemos amarnos unos a otros.   1 Juan 4:9-11

 

Oración:

Señor, el recordar cuánto me amas, hace que mi corazón se llene de profundo agradecimiento. Me conoces desde el inicio de los tiempos y sabes cuánto te necesito; solo tu amor pudo cambiar mi tristeza por alegría, mi oscuridad por luz. Te alabo mi Salvador. Tu amor es fuente inagotable de Gracia y Fe para mí. Sólo tu amor me sostiene, me anima y me da las fuerzas para enfrentar lo que venga, con optimismo y esperanza. Tu nacimiento es el más puro amor demostrado aquella noche en Belén. Gracias por nacer también en mi corazón. AMÉN.

5 12, 2019

Cuando una mujer es amada

2019-12-05T16:42:40-05:005 diciembre, 19|

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, sus paredes se derrumbarán.

Ella permite que las mejores partes de sí misma salgan a la luz y brillen al máximo. Se siente lo suficientemente segura como para mostrar su verdadero yo.

Ella valorará a un hombre que le demuestre que se puede confiar en él. Ella apreciará sus esfuerzos y los duplicará. Cuando se le da todo lo que necesita, no le importa ser la que da aún más.

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, se vuelve aún más fuerte.

Ella ya es fuerte por sí misma, pero el sentimiento de amor que viene a su camino aumentará ese sentimiento.

Y aunque es independiente, se sentirá aliviada de tener a alguien en quien apoyarse. Alguien que la sostenga fuerte a través del sol y las tormentas de la vida.

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, dirá lo que piensa libremente.

Ella cometió el error de embotellar sus sentimientos por dentro y no hablar de ellos tantas veces antes, y sabe que eso sólo empeoró las cosas.

Ella está haciendo las cosas de manera diferente ahora. Si la ofenden y le faltan el respeto de alguna manera, no se quedará callada. Ella lo dirá en voz alta.

Ella espera que su pareja haga lo mismo porque sabe que ella tampoco es perfecta. Ella sabe que no tiene sentido esconder cosas bajo la alfombra. La comunicación lo es todo.

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, ella será inspirada a la grandeza.

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, alcanzará todo su potencial.

Ella recibirá el apoyo que siempre necesitó. Tendrá a alguien que la felicite en lugar de menospreciarla. Alguien que tiene fe en que tiene lo que se necesita para tener éxito.

Por eso, se sentirá libre de ser ella misma. Por eso, será diez veces más mujer de lo que ya es.

Todas las emociones que vienen en su camino la hacen creer que puede gobernar el mundo. También podría hacerlo con su amor propio, pero es mucho más fácil cuando alguien que la apoya está a su lado.

Cuando una mujer es amada de la manera correcta, llevará la felicidad a donde quiera que vaya.

“Tienes que amarte a ti mismo primero, para que alguien pueda amarte a ti también.” Son las palabras con las que aprendió a vivir. Ahora sabe que es digna del amor, y no se conforma con menos de lo que se merece.

Por eso cuando sea amada, de la manera correcta, tendrá ese brillo en su rostro y esa chispa en sus ojos. Ella será genuinamente feliz, y querrá compartir esa felicidad con todos los que la rodean.

Tomado y adaptado de: Mentehermosa/Web.

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