Té Anti Estrés
Ingredientes (Rinde 1 litro) 4 cucharadas de manzanilla ½ pepa de aguacate. 1 litro de agua de rosas. Estevia o
5 julio, 2017
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Ingredientes (Rinde 1 litro) 4 cucharadas de manzanilla ½ pepa de aguacate. 1 litro de agua de rosas. Estevia o
Gelatina de coco y manzana verde Líquido de 1 coco grande 1 cucharadita de aceite de coco 6 cucharadas de
Arroz rojo de quinua rellena (rinde para 4 personas) INGREDIENTES Ingredientes 1 taza de quinua ¼ de taza de fréjol
Pesto de Aguacate, zanahoria y albahaca (Rinde 4 porciones) INGREDIENTES: 1 Aguacate ¼ de zanahoria 1 manojo de albahaca fresca
Súper galletas nutritivas INGREDIENTES (Rinde 30 galletas) 1 taza de harina de arroz 6 huevos de codorniz. 1 taza de
BEBIDA QUEMA GRASA (Rinde 4 porciones) Zumo de 4 tazas de toronja 1 pizca de jengibre 1 cucharadita de Vinagre
INGREDIENTES 1 Taza de avena 1 banano mediano 1 cucharadita de Moringa 2 cucharaditas de chía 2 cucharaditas de chocolate
Smoothie para súper mamás INGREDIENTES Pulpa congelada de agua de coco licuada con pulpa de coco 1 zanahoria cortada y
En Ecuador, alrededor de 54 mujeres son diagnosticadas al año con este tipo de enfermedad según el Registro Nacional de
Colada súper nutritiva INGREDIENTES (Para 1 litro) ½ taza de harina de quinua tostada. 4 cucharaditas de ajonjolí tostado 2
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